シャンプーブラシは使わない方がいいって本当?
薄毛の原因になるって聞いたけど。
髪の毛のプロである美容師さんもシャンプーブラシは使うべきだ、とおすすめしています。
シャンプーブラシを使わないと、頭皮にとっていい効果やメリットを得られなくなってしまうのです。
ほぼ毎日シャンプーはするので、そこにシャンプーブラシをプラスするだけで手軽に頭皮ケアができるようになりますよ。
シャンプーブラシで薄毛になるといった情報は、正しくはシャンプーブラシの使い方を間違えると薄毛になる、ということ。
シャンプーブラシは使わない方がいい、なんてもったいない!!
シャンプーブラシを使うことで得られる効果やブラシの正しい使い方を徹底解説していきます。
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シャンプーブラシを使わない方がいいは間違った情報
シャンプーブラシを使わない方がいい、と聞いたことがあるけど本当なの?
その情報は間違いで、シャンプーブラシは使った方がいいといわれています。
どうして使わない方がいい、という間違った情報が出回っているのでしょうか。
理由の一つとしていえることは、美容師さんがシャンプーするときに使っていないから。
確かに使っていませんが、美容師さんはシャンプーブラシについてどう思っているのか聞いてみました。
- シャンプーブラシは使うべきアイテムでメリットがたくさんある
- シャンプーブラシを使えば、毛穴の汚れも取れやすくなるうえ、頭皮のマッサージ効果もある
- 女性は髪の毛が長い人も多いから洗い切れない汚れも落としやすくなる
- 男性も頭皮の脂汚れがしっかり洗える
- 男女問わず、シャンプーブラシを使って洗うことをおすすめ
シャンプーブラシを使ったほうが、頭皮のため髪の毛のためにはいいことが多いようです。
意見をいただいた美容師さん本人も、自宅でシャンプーブラシを使っているといっていました。
プロも自宅で使っているのであれば、シャンプーブラシを使わないのはもったいないですね。
シャンプーブラシを使わないデメリットを徹底解説
シャンプーは正しく使わないと、薄毛や抜け毛などのデメリットへとつながります。
シャンプーブラシを使わない方がいい、といわれるもう一つの理由として薄毛の原因になるという情報があります。
間違ってはいない情報ですが、正しくいうとシャンプーブラシを正しい方法で使わないと、薄毛や抜け毛の原因になる、ということです。
正しい方法で使わないとどんなトラブルがあるのか、下記にまとめてみました。
- 力が強いと頭皮を傷つけてしまう
- 皮脂をとりすぎてしまい乾燥やべたつきの原因になる
- 抜け毛や切れ毛の原因につながる
このトラブルで何に影響が及んでくるのか詳しく解説していきます。
力強く洗うと頭皮に傷ができかゆみやフケの原因になる
シャンプーブラシだけでなく手で洗うときにもいえることですが、力を入れすぎると頭皮に傷がつきます。
頭皮に傷がついてしまうと、炎症が起こりやすくなり頭皮のかゆみやフケの原因につながってしまいます。
さらに、頭皮の毛根にも悪影響が及び抜け毛や薄毛の要因に。
特に男性の場合、しっかり洗いたいからといって力いっぱい洗っていませんか?
しっかり汚れを落としたい気持ちはわかりますが、頭皮に傷がついてしまったら将来薄毛の原因になってしまいます。
力加減に気をつけて洗えば、頭皮に傷がつくことはありませんよ。
ゴシゴシ洗わないためにも、シャンプーブラシの正しい使い方をマスターしたいですね。
皮脂の落としすぎは頭皮のべたつきや薄毛の原因になる
上記の力の入れすぎとも関連しますが、汚れがよく落ちるからといって強く洗いすぎると、落とさなくてもいい皮脂まで落ちてしまいます。
皮脂がなくなってしまうと頭皮が乾燥して、べたつきや薄毛の原因につながるかもしれません。
皮脂には肌を守る役割があり、肌が乾燥すると皮脂を出そうと、体が働きます。
頭皮も同じで、過剰に乾燥しているとさらに皮脂を出そうとして通常以上の皮脂を出してしまい、これがべたつきの原因になるのです。
頭皮がべたついていると、べたつきを取り除きたいからとまたしっかりと洗ってしまいますよね。
すると、また皮脂が取りすぎになってしまい乾燥し、頭皮がべたつきはじめる…。
まさに負のループ状態です。
頭皮には適度な皮脂がないと、新陳代謝がうまくいかずかえって炎症が起きやすい状態になってしまうそうです。
力の入れすぎ、洗いすぎはかえって薄毛の原因になってしまうのね。
力の入れすぎは抜け毛や切れ毛が増えてしまうので注意
力の入れすぎは頭皮には悪影響と伝えてきましたが、髪の毛自体にもあまりよくないのです。
力強く洗っていると、抜け毛や切れ毛が増える原因になります。
ゴシゴシと力を入れすぎると、洗っている間に髪の毛がブラシに絡まって抜けたり、ブチッと途中から切れてしまったり…。
抜け毛や切れが続くと、いずれは薄毛になってしまうかもしれません。
毎日頭皮をきれいにする目的で洗っているのに、力の入れすぎのせいでさまざまなトラブルにつながるのは悲しいですよね。
そうならないためにも、力の入れすぎは日頃から気をつけたいですね。
シャンプーブラシを使い場合も、手で洗う場合も気持ちよく頭皮にも髪の毛にも効果的な洗い方ができればいいですね。
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シャンプーブラシの効果は頭皮や髪にいいことばかり♪
シャンプーブラシを使うことでたくさんのメリットや効果を得られることはご存知ですか?
美容師さんもいっていましたが、シャンプーブラシを使うことでリラックス効果や頭皮ケアとさまざまなメリットがあります。
使うことで得られる効果やメリットをまとめてみました。
- リラックス効果
- 頭皮の血行促進効果
- 洗いきれない汚れもしっかり洗える
- 頭皮の洗い残しが少なくなる
上からひとつずつ解説していきますね。
美容院で洗ってもらうような気持ちいい効果が得られる
美容院へいくと、ほとんどの方がシャンプーしてもらうと思います。
美容師さんに洗ってもらうシャンプーって気持ちよくリラックスできますよね。
その気持ちいいという感覚が、シャンプーブラシを使うことで感じることができます。
自分でシャンプーしても気持ちいいと感じない理由は、「頭皮」と「手」の感覚が一緒にあるから。
自分の頭皮を自分の手で触れていることが、気持ちいいと感じない原因なのです。
シャンプーブラシを使えば、直接頭皮に触れることなく洗えるのでリラックス効果が得られるようになります。
美容室と同じまではいきませんが、自宅で簡単にリラックス効果が得られるのなら使わないわけにはいきませんね。
自宅のシャンプーでリラックス効果を感じることができるのだったら使ってみたくなるわ♪
頭皮にほどよい刺激となってマッサージ効果が得られる
シャンプーブラシは毛の部分がシリコンでできているものがほとんど。
この毛の部分が頭皮に刺激を与え、マッサージ効果へとつながります。
頭皮をマッサージしてあげると、血行促進され抜け毛や薄毛の改善にもなるそうです。
自宅で手軽に頭皮のマッサージができるのは、すごく嬉しいことですよね。
けれども自分の指だけだとなかなか力が入らないし、手が疲れてしまいます。
シャンプーブラシは毎日のシャンプーにプラスするだけなので、手軽にはじめることができるのも魅力ですね。
薄毛は男性に限らず女性の悩みでもあるので、ぜひ毎日のシャンプーにブラシを取り入れてみませんか!
手では洗いきれない汚れはシャンプーブラシにお任せ
きれいに洗っているつもりなのに、たまに頭皮のにおいが気になることがある。
原因は、頭皮の洗いきれていない汚れのせい。
ですが、シャンプーブラシを使って洗うことで、洗いきれない汚れもしっかり洗うことができます。
頭皮の汚れは、においや毛穴詰まりの原因になり、さらにはフケや抜け毛の原因にもなってしまいます。
美容室でシャンプーしてもらうと、すごく頭皮がすっきりしますよね。
シャンプーブラシを使っていないのにきれいに洗えるのは、美容師さんにシャンプーの技術があるため。
ですが、素人にはそんな技術はありません。
そこで美容師さんの技術を補ってくれるのがシャンプーブラシなのです。
手で洗っても落とせない、毛穴の汚れもすっきり洗うことができちゃいますよ。
手が届かないところも洗えて常に頭皮を清潔に保てる
手だけで洗っていると、どうしても洗い残しが出てきてしまいます。
シャンプーブラシは手が届かないところもしっかり洗えるので、洗い残しを防いでくれて頭皮を清潔に保つことができます。
女性に多いことですが、ネイルをしているとどうしてもシャンプーするときしっかり洗えませんよね。
爪が長いと、頭皮を傷つけてしまうのではないか、と不安でなかなかうまく洗えません。
そんなときにも、シャンプーブラシを使うことで洗い足りないところや洗い残しを少なくなります。
シャンプーブラシはしっかり頭皮にブラシが届くので、洗い足りないところや洗い残しを最小限にすることができます。
シャンプーブラシを使うことでこんなにいい効果やメリットを得られるので、ぜひ使ってみてください♪
シャンプーブラシの使い方は簡単で難しいこと一切なし
シャンプーブラシは使った方がいいことはわかったけど、どうやって使うのが正しいのかな?
シャンプーブラシの正しい使い方がわかれば、自宅で頭皮ケアが簡単にできるようになります。
正しいシャンプーブラシの使い方の手順を一緒にみていきましょう。
- 手順1シャンプーする前に乾いた髪の毛をブラッシングする
絡まった状態の髪の毛で次のシャワーですすぐ手順へいっても、しっかり汚れが落ちません。
- 手順2頭皮と髪の毛をしっかりシャワーですすぐ（予洗い）
この予洗いだけで8割程度の汚れが落とせるといわれています。
POINT予洗い前にブラッシングで頭皮に刺激をあたえ、絡まった髪をほどいておくと汚れがしっかり落とせます。
- 手順3シャンプーを泡立ててまずは手で洗う
手で洗うことで髪の毛自体の汚れを落とします。
- 手順4シャンプーブラシを手に持ち軽く押しあてて小刻みに左右に動かす
前髪から頭頂部→耳の後ろから頭頂部→後頭部→襟足の順に洗っていくと洗い残しが少なく済みますよ。
POINTゴシゴシと力強く洗うと頭皮の傷の原因につながるので、優しい気持ちで洗うこと!!
- 手順5洗い終わったらシャンプーブラシを大きく回すように動かしてマッサージする
洗った順で頭皮を分けてマッサージすると全体的にマッサージができますよ。
- 手順6最後に洗剤の洗い残しがないようにしっかりとすすぐ
洗剤の洗い残しは頭皮のにおいやかゆみ、汚れの原因につながるのでしっかりすすぎましょう。
POINT目安として洗っている時間の倍の時間ですすぐといいですよ。
たくさん手順があるようにみえますが、それほど難しいことはほとんどなくとても簡単でした。
いつものシャンプーに、シャンプーブラシをプラスするだけなのでお手軽にできます。
私も1，2回この手順で洗ったら、今はもうシャンプーブラシを手放せません。
使わないと洗った感じがしない気持ちになります。
正しい使い方は意外に簡単なので、ぜひ自宅で頭皮ケアしてみてくださいね。
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シャンプーブラシのおすすめの選び方と商品2つを紹介
シャンプーブラシの良さや使い方はわかったけど、どんなシャンプーブラシを使うべき?
おすすめのブラシが知りたいなぁ。
調べてみたら、シャンプーブラシって結構たくさんの種類があるということがわかりました。
あなたの髪質や価格帯、使いやすそうなものかどうかでシャンプーブラシを選ぶといいでしょう。
手頃なものから高価なもの、電動式や手動式といったようにたくさん。
どんなシャンプーブラシを選んだらいいのか、おすすめのものはどんなブラシか紹介していきます。
選び方のポイントは自分に合う素材や形なのかチェック
シャンプーブラシの選び方は、あなたが一番使いやすいものかどうか、素材や形で決めるといいでしょう。
シャンプーブラシには手動式と電動式の2種類があります。
手動式は値段もお手頃なものが多く、使いはじめようと思ったら手軽に購入できます。
電動式は頭皮ケアをするにはとても優れていますが、値段が高額。
なかなか電動式を手軽に購入とはいきませんね。
素材もさまざまなものがありました。
あなたの髪質や髪の毛の量でどんな素材のものを使うか選ぶといいですよ。
- シリコン、ナイロン樹脂
- 髪の毛が細い場合や薄毛の場合におすすめ
- ポリプロピレン
- 剛毛な場合や髪の毛が多い場合におすすめ
また形もいろいろとあり、あなたが使いやすいと感じるものを選ぶのがいいと思います。
- 持ち手がついているもの
- サクセスの頭皮洗浄ブラシがこの形状
- 柄がついている普通のヘアブラシのようなもの
- 普段使用しているヘアブラシと同じ形のもの
- 持ち手がなく握るタイプ
- エトヴォスのリラクシングマッサージブラシがこの形状
お手軽に使うことができるものや、高価なものなどさまざまなブラシがあります。
素材も形もいろいろあるので、ぜひあなたに合うブラシをみつけてみてくださいね。
次におすすめのシャンプーブラシを2選紹介します。
汚れをしっかり洗浄するならサクセスの頭皮洗浄ブラシ
しっかり頭皮の汚れを落としたい人は、サクセス頭皮洗浄ブラシをおすすめします。
テレビCMでよくみかける、花王のサクセスが出しているシャンプーブラシです。
概要
素材 スチレン系エラストマー
サイズ 幅8.38×奥行11.94×高さ8.64cm
特徴
- 毛穴の汚れもしっかり洗えて、洗いながらマッサージができる
- 3種類の異なるブラシがついている
- ブラシの先端はすべて丸くなっているので頭皮を傷つけない
- ブラシの硬さがやわらかめ、ふつうの2種類から選べる
柔軟性や弾力性に優れた、ゴムのような性状のもの
実際に、私も自宅にサクセスのシャンプーブラシがあるので使っています。
とても使い心地がよく、洗いながらマッサージされている感覚になり気持ちいいですよ。
洗いあがりも使わないときと比べて、頭皮がすっきりする印象です。
この商品を使った人の口コミをまとめてみました。
- 指で洗うよりしっかり洗えて、すっきりする
- 持ちやすい形状で、洗っていても疲れにくい
- 値段がお手頃で購入した
男性向けなのかな、と思いましたが意外に女性も使っている、という口コミも多くありました。
ドラッグストアやデスカウントショップで販売されていることが多く、価格もお手頃なので気軽に使いはじめることができますね。
リラクシングマッサージブラシはアウトバスでも使用OK
お風呂以外の場所でも使いたいという場合は、エトヴォスのリラクシングマッサージブラシがおすすめ。
エトヴォスは敏感肌に合う化粧品を作っている会社ですが、ヘアケア商品として販売しています。
概要
素材 シリコン
サイズ 幅7.1cm×奥行8.9cm×高さ2.9cm
特徴
- 女性でも握りやすい形状、泡がついていてもすべりにくい
- お風呂場でも使えて、お風呂の外でも使えるマッサージブラシ
- 頭皮のツボを程よく刺激してくれる突起がポイント
化粧品会社が出しているので女性向けの商品に思われますが、男女問わず使える商品です。
頭皮ケアもできてマッサージブラシとしても使えるのはお得な感じがしますね。
こちらの商品の口コミもまとめてみました。
- 硬さがちょうどよくマッサージすると気持ちいい
- 頭皮がすっきりしてリラックスできる
- シリコン製で水切れもよくすぐにお風呂以外でも使える
- ブラシと持ち手部分が一体化でお手入れしやすく清潔に使える
日常的に頭皮マッサージをしたい場合や、リラックスしたい場合に多く使っていることがわかりました。
こちらはエトヴォス公式オンラインストアや直営店などで購入できます。
見た目もシンプルで色もおしゃれなので、プレゼントしても喜ばれそうなブラシですね。
美容師もシャンプーブラシを使って洗うことを推奨しています。
手軽に使えるシャンプーブラシ、自宅にひとつ置いておけばいつでも頭皮ケアができますよ♪
ポチップ
まとめ
- シャンプーブラシを使わない方がいい、といった情報は間違い
- シャンプーブラシは正しい方法で使わないと薄毛や抜け毛などデメリットなことへとつながってしまう
- シャンプーブラシは力いっぱい使うことが、一番頭皮トラブルにつながるので力加減には注意する
- 髪の毛のプロである美容師さんもシャンプーブラシは使うべきアイテムとおすすめしている
- シャンプーブラシを使えば、リラックス効果や頭皮ケアなどさまざまなメリットが得られる
- 頭皮の血行促進や洗いきれない汚れがしっかり落とせるようになるなど、効果やメリットがたくさん
- シャンプーブラシの正しい使い方はとても簡単で、ブラシさえあればすぐに自宅でも頭皮ケアができる
- シャンプーブラシは価格帯や自分の髪質、髪の毛の量で選ぶのがおすすめ
- おすすめのブラシは、サクセスの頭皮洗浄ブラシとエトヴォスのリラクシングマッサージブラシの2つ
これまでシャンプーブラシは自宅にあっても使わないことがほとんど。
ですが、シャンプーブラシのリラックス効果や頭皮ケアのことを知って今日から使うべきものだと気づきました。
シャンプーブラシを使わない方がいい、と確かに聞いたことがあります。
ですがデメリットとなる部分はほとんどなく、メリットとなる部分のほうが圧倒的に多い印象でした。
シャンプーブラシは使わない方がいいよ、なんて間違った情報に惑わされず、一度使ってみてはいかがでしょうか。
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