ゲルマニウムブレスレットが、効果なしっていわれているのは本当なの？
ここだけの話、科学的根拠がないというだけで効果なしとは言い切れません。
どんなものが、効果を感じることができるのでしょうか？
ゲルマニウムブレスレットが効果なしといわれているのは、純度が低い商品を使っているからです。
ゲルマニウムブレスレットには、血行促進や睡眠の質改善などの効果が期待できます。
実は、2009年に国民生活センターが「ゲルマニウムブレスレットは効果なし」という研究結果を出しています。
国民生活センターが「効果なし」という結果を発表すると不安になりますよね。
この記事では、ゲルマニウムブレスレットが効果を期待できる理由や選び方・おすすめの商品を紹介します。
毎日身につけるなら、扱いやすいものがいいですよね。
こちらの商品は、3色から好きなカラーを選べてサイズも4種類とあなたにピッタリのゲルマニウムブレスレットを見つけられますよ♪
ポチップ
ゲルマニウムブレスレットが効果なしといわれる理由
ゲルマニウムブレスレットは科学的に「効果なし」といわれています。
ゲルマニウムブレスレットについて、2009年に国民生活センターが「効果なし」という発表をしました。
15,000円以下の安いゲルマニウムブレスレットを対象に、調査した結果だけで効果なしといわれています。（2009年当時）
本当に、ゲルマニウムブレスレットには効果がないのでしょうか。
疲労回復やストレス軽減の効果があると注目されている
ゲルマニウムには、疲労回復やストレス軽減・肌の調子を整える効果が期待できます。
ゲルマニウムブレスレットが、なぜ人気なのか気になりますよね。
スポーツ選手が身につけていて、人気になったって聞いたことがあるよ。
体調が悪くなり購入して、改善の効果を期待している場合もあります。
人間の体の中には、微かに電気が流れています。
体の中で、プラスとマイナスのバランスが崩れると体調が悪くなるといわれています。
ゲルマニウムが体と接することで、マイナス電流を発生させる性質を持っていて、体内の電流の流れを整える効果が期待されています。
- 疲労回復
- ストレス軽減
- 肩こりや腰痛の改善
- 血行促進
- 小さいシワやそばかす・ニキビなどの美容効果
他にも、集中力の向上などたくさんの効果が期待できますね。
スポーツ選手などのプロが認める、しっかりとした理由があり効果を期待して購入する場合が多いようです。
ゲルマニウムには、期待できる効果が多いですが危険性はないのでしょうか。
ゲルマニウムには有機と無機の2種類ある!違いを紹介
ゲルマニウムの種類には、大きく分けて「有機ゲルマニウム」と「無機ゲルマニウム」の2種類があります。
ゲルマニウムブレスレットに、使われているのは「無機ゲルマニウム」です。
有機ゲルマニウムと無機ゲルマニウムで大きな違いはあるの？
有機ゲルマニウムと無機ゲルマニウムには、どのような違いがあるのでしょうか。
| 有機ゲルマニウム | 朝鮮人参・アロエ・ニンニクなどの植物にごく少量含まれている |
| 無機ゲルマニウム | 鉱石などに含まれているゲルマニウム元素で絶対に体内に入れてはいけない |
無機ゲルマニウムは、絶対に体内に入れてはいけません！
私たちが普段、食べている食品の中にもゲルマニウムは入っているのですね。
無機ゲルマニウムは、過去に誤って服用してしまい「急性腎不全」になったケースもあります。
有機ゲルマニウムを使ったサプリなどもありますが、ゲルマニウムに「毒性」があるので摂取するのはおすすめしません！
植物に含まれているのは、ごく少量なので安心してくださいね。
プラシーボ効果で肩こりや腰痛が改善することができる
科学的根拠はなしといわれていても、肩こりや腰痛が改善するのはプラシーボ効果によるものもあります。
ゲルマニウムブレスレットには、血行促進や睡眠改善の効果が期待されています。
ゲルマニウムブレスレットって、本当に効果があるの？
科学的に根拠がなく、効果なしといわれています。
化学的な根拠はないのに、なぜ効果があるという声があるのでしょうか。
効果があるという場合は、「プラシーボ効果」ともいわれています。
プラシーボ効果とは
本来は薬としての効きめを持たない物質（偽薬）によって、得られる効果
それでも、ゲルマニウムブレスレットをつけていると「腰痛がよくなった」や「寝つきがよくなった」などネットでの声もみかけます。
科学的な根拠がなくても、効果が期待できるのはビックリしますよね。
昔から「病は気から」と、よくいわれてきていますよね。
病は気からという言葉も、プラシーボ効果の1つですよ。
プラシーボ効果だとしても、ゲルマニウムブレスレットをつけていて腰痛や睡眠の質が、改善されるなら試してみるのもいいですね。
ゲルマニウムブレスレットは選び方のポイントが3つ!
ゲルマニウムブレスレットの選び方は、用途・素材・純度の3つのポイントを押さえましょう。
ゲルマニウムブレスレットを購入しようと思っていても、どうやって選べばいいのか悩みますよね。
そんなあなたに、ゲルマニウムブレスレットの選び方を3つのポイントに分けて紹介します。
この選び方を知れば、あなたにピッタリのゲルマニウムブレスレットが見つかりますよ。
使う場面を考えて選ぶと失敗を避けることができる
ゲルマニウムブレスレットを使うときの場面を考えながら、選ぶと失敗を避けることができますよ。
ゲルマニウムブレスレットは、安い買い物というわけではないので慎重に選びたいですよね。
私に合っているゲルマニウムブレスレットを、見つけるにはどうすればいいの？
最初は、使うシーンを想定して選んでみましょう！
用途としては、大きく分けて3つ紹介しますね。
- スポーツで使う
- ファッションとして使う
- パートナーとお揃いで使う
1つずつ順番に紹介していきます。
- スポーツをするときにつけているとパフォーマンスが向上するといわれている
- 大きすぎるとズレてスポーツに集中できない可能性がある
- 小さいと手首を圧迫してしまう可能性がある
- 購入するときはしっかりとフィットするか確認する必要がある
パフォーマンスの向上が期待できるため、スポーツ選手の中でも愛用者が多いですよ。
- 華奢なデザインのものは女性でも身につけやすい
- ハートモチーフの商品もありファッションとして取り入れやすい
- 箱に入っている商品がありプレゼントとしても渡せる
女性でも身につけやすい、華奢なデザインがあると友達へのプレゼントとしても渡しやすいですね。
- シンプルなデザインが多い
- サイズやカラーが違う2つがセットになった商品もある
- パートナーとの一体感を高めることができる
- ペアルックよりもさりげなく使うことができる
ペアルックやリンクコーデは、テーマパークやイベント以外の日常では少し恥ずかしさがありますよね。
ゲルマニウムブレスレットなら、さりげなくパートナーとお揃いにすることができますよ。
最初はステンレス製を選ぶとお手入れが簡単にできる
ゲルマニウムブレスレットを初めて使う場合は、比較的購入しやすい「ステンレス製」にすればお手入れも簡単なのでおすすめです。
ゲルマニウムブレスレットを素材重視で選ぶと、どうしても値段は高くなります。
ゲルマニウムブレスレットに、よく使われている素材には「チタン製」と「ステンレス製」の2種類があります。
初めて買うのに、いきなり高額を出す勇気はないわ。
初めての場合は、購入しやすい価格の「ステンレス製」を選びましょう！
初めて使うときは、あなたに合うのか不安になりますよね。
ゲルマニウムブレスレットに、よく使われている「チタン製」と「ステンレス製」の特徴を紹介します。
- アレルギーが一番起きにくい金属
- 軽くて強度があるので日常使いできる
- 生体電流を整えるのでより効果を感じやすい
よりゲルマニウムブレスレットの効果を感じたい場合は、チタン製の商品を選ぶのをおすすめします。
- チタン製ほどではないが金属アレルギーでも身につけやすい
- 硬さがあり傷がつきにくいので日常使い向き
- チタン製よりも安価で購入できる
- 水に強いので錆びにくい
- 扱いやすいのでお手入れが簡単
ステンレス製は、チタン製に比べると少し重いですが安く購入できるので、最初に使う場合におすすめですよ。
ステンレス製なら、手を洗うときに外さなくていいのでなくす心配もないので安心ですよ。
ステンレス製は、比較的お手入れも簡単にすることができます。
普段は、柔らかい布で拭いたりお風呂に入ったときに一緒に洗ったりすることで、キレイに保つことができます。
水を入れた容器に中性洗剤を数滴垂らして箸で揺らして汚れを落とします
揺らしても取れない汚れは柔らかい歯ブラシで擦って落としましょう
ブレスレットを濡らしたあとは、必ず水気を拭き取りましょう。
金属アレルギーがあると、ブレスレットやネックレスなどのアクセサリーを身につけるのにも気をつかってしまいますよね。
ゲルマニウムブレスレットは、金属アレルギーがあっても使っている素材によっては身につけることができますね。
高純度のゲルマニウムを使っている商品から選ぼう
ゲルマニウムの純度が「99.999%」の商品を選べば効果をより感じることができます。
ゲルマニウムブレスレットを選ぶときは、必ず純度を確認しましょう。
ゲルマニウムの純度が低いと、ブレスレットを身につけていても、効果を感じることができません。
ゲルマニウムブレスレットの中には、純度が低く粒数が少ない商品もあるので、購入するときは注意しましょう。
高純度で粒数も多いゲルマニウムブレスレットは、値段も高いので気軽に買うことはできないですよね。
安いからと買ってしまうと、純度が低く効果が出ないということになるかもしれません。
純度が記載されている商品とされていないものがあるので、確認してから購入するようにすれば安心ですよ。
あまりにも安すぎると純度が低い可能性があるので、購入前にしっかり確認しましょう。
ゲルマニウムの純度が「99.999％」と記載されている商品を選ぶのがおすすめです。
ゲルマニウムの純度が「99.999%」の商品は、他の金属を使用していないので粒数が少なくても効果を感じやすいです。
ゲルマニウムブレスレットを購入するときは純度が「99.999%」の商品を選べば、あなたが期待する効果が得られるかもしれませんね。
ゲルマニウムブレスレットは静電気防止つきがおすすめ
ゲルマニウムブレスレットには、静電気防止機能がついている商品を選べば、乾燥する季節や普段使いにもおすすめです！
ゲルマニウムブレスレットを初めて買う場合は、ステンレス製で高純度・静電気防止機能に注目してみましょう。
ブレスレットによっては、長すぎる場合もあるので器具や店舗で無料で長さ調節をしてもらえるといいですね。
ゲルマニウムブレスレットには、たくさんの種類や商品があります。
たくさんあると、どれを選べばいいのか迷っちゃうな。
ステンレス製で、静電気防止機能とブレスレットの長さ調節ができる商品がおすすめですよ！
ブレスレットなので、大体の長さが決まっている商品が多いです。
お店によっては、長さ調節が有料の場合もあります。
せっかくなら、あなたのサイズに合うゲルマニウムブレスレットを身につけたいですね。
乾燥する季節は、静電気のパチっと感が嫌で車のドアを開けるのが怖いときってありますよね。
静電気防止機能がついていれば、乾燥する季節も安心して過ごせますよ。
あなたの腕にゲルマニウムブレスレットの長さが合うか不安になりますよね。
こちらの商品は、静電気防止ができて購入するときに、無料で長さ調節をしてもらうことができます！
長さ調節が難しそうだったり、乾燥する季節の静電気で悩んでいたりするあなたにピッタリでおすすめですよ。
ポチップ
もし、長さが足りない場合も1コマずつ200円ほどで追加できます。
カラーも3色から選ぶことができて、サイズも4種類あるのであなたにピッタリのゲルマニウムブレスレットが見つかりますよ。
女性用と男性用とあるので、パートナーと一緒につけるのもいいですね。
ゲルマニウム以外にヘマタイトも使っているので、より健康に気をつけたいあなたにおすすめです。
また、ヘマタイトは鉄鉱石の一種で鉄分を含んでいるので、血との繋がりが強いパワーストーンとしても有名です。
まとめ
- ゲルマニウムブレスレットは科学的根拠がないだけで効果なしといわれている
- 疲労回復やストレスの軽減・腰痛の改善が期待できる
- ブレスレットに使われているゲルマニウムは「無機ゲルマニウム」
- プラシーボ効果により科学的根拠がなくても人気がある
- 用途・素材・純度の3つのポイントを押さえて選ぶと失敗しない
- 使うときの場面を考えながら選ぶと失敗を避けやすい
- 最初は扱いやすいステンレス製にするとお手入れも簡単にできる
- ゲルマニウムは純度が「99.999％」の商品を選ぶと効果を感じやすい
- おすすめは静電気防止機能つきが普段使いもしやすい
ゲルマニウムブレスレットは、科学的根拠がないだけで効果なしといわれてしまっているのがわかりましたね。
効果なしといわれていても「調子が良くなった」といった口コミがあるのは、プラシーボ効果も関係していることには驚きました。
肩こりや腰痛・睡眠の質で悩んでいるあなたは、ゲルマニウムブレスレットで改善していく方法もありですよ。
初めてゲルマニウムブレスレットを購入するときは、あなたに合うか・きちんと効果を実感できるか不安ですよね。
そんなときは、比較的値段を抑えることができるステンレス製から始めてみましょう！
こちらの商品は、ヘマタイトも使用しているのでより効果を感じやすいのでおすすめです♪
ポチップ
